اعتماد به نفس کودکان
اعتماد به نفس مناسب ، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست . کودکانی که احساس خوبی در مورد خودشان دارند راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند .
اعتماد به نفس از حس شایستگی حاصل میشود .
یک کودک با اعتماد به نفس نیاز به درک مثبت و واقع گرایانه از تواناییهای خودش دارد و این ناشی از دستاوردهای بزرگ و کوچک است .
کلمات دلگرم کننده شما میتواند به ایجاد اعتماد بنفس کمک کند مخصوصاً وقتی که شما به تلاش یا توانایی های خاص فرزندتان اشاره می کنید .
فرزند شما نیاز به احساس پذیرش و دوست داشتن دارد .
از خانواده شروع کنید و به دوستان و همکلاسی و تیم های ورزشی و همه جا گسترش دهید .
عشق بدون قید و شرط پایه قوی برای اعتماد به نفس ایجاد می کند .
مهم است که فرزندتان را ستایش کنید اما نتایج غیر واقعی را تحسین نکنید .
فرزندتان را برای تعیین اهداف معقول و برای کمک به جلوگیری از احساس شکستش کمک کنید .
برای هدف هایش نه تنها با او صحبت کنید بلکه هدف های کوتاه مدت و کوچکی را نشانش دهید .
قبل از اینکه به فرزندتان یاد دهید که خودش را دوست داشته باشد باید خودتان را دوست داشته باشید .
شما می توانید این رفتار را با تحسین و تکریم خود در زمانی که کار را خوب انجام داده اید به او نشان دهید .
موفقیتهای خود را با فرزندانتان جشن بگیرید .
هیچ وقت در همه چیز نمی توان موفق شد . مشکلات و ناکامی ها وجود دارند .
استفاده از این موانع به عنوان تجربیات یادگیری به جای در نظر گرفتن وقایع به عنوان شکست یا ناامیدی است . ورزش در بچه ها به اعتماد به نفس آنها کمک میکند آنها یاد میگیرند که میتواند تمرین کنند پیشرفت کنند و به اهدافشان دست یابند .
هر شخص در چیزی مهارت دارد و وقتی که فرزند شما آن چیزی را پیدا کند عالی است .
شما باید مشوق او باشید حتی اگر آنها به شما علاقه نداشته باشند .
وقتی که فرزندتان در انجام وظایفش موفق نمیشود آنها را تحسین و تشویق کنید .
دادن اختیار به کودکان در یک مجموعه معقول از گزینه های انتخاب شده توسط شما باعث می شود که آن ها احساس قدرت کنند ، صبور باشید و اجازه دهید که خودش کارهایش را انجام دهد با این کار او در انجام سریع کارها مهارت کسب میکند .
مسئولیتهایی را به کودکان تان بدهید مثل تنظیم میز ...
آنها احساسات شایسته خود را افزایش می دهند و مهارت های حل مسئله را در خود تقویت می کنند .
فرزندانتان را با هم مقایسه نکنید در عوض فردیت هر فرد و هنرهای ویژه هرکدام را درک کنید .
هرگز احساسات کودک خود را محکوم نکنید وقتی شما عصبانی هستید با استراحت کوتاه به خودتان آرامش بدهید بنابراین چیزی نخواهید گفت که پشیمان شوید .
زمانی که فرزند شما خود را از دیگران کم هوش تر بداند این آغازی برای ورود به بزرگراه شکست و ناامیدی خواهد بود .
هر زمانی که می توانید به او بگویید که باهوش است و هوش او را بی نظیر بدانید و تحسین اش کنید .
